메뉴:귀리밥,명태살두부찌개,단호박갈비찜,두부스팸김치볶음,취나물들깨볶음,한라봉

.오늘의 메뉴 취나물은요~~

1)혈액순환에 도움-쿠마린 성분이 혈전이 생기는것을 막아준다,취나물은 따뜻한 성질을 가지고 있어 혈액 순환에 도움

2)칼륨이 많이 함유되어있어 몸에 쌓여 있는 유해한 염분을 배출

3)뇌기능 향상-비타민,무기질,단백질,불포화지방산이 많아서뇌기능을 올려준다.

4)고혈압,당뇨병등 각종 성인병 예방- 지방배설 증가시켜 혈액을 맑게 해준다