7월 6일(화) 행복한점심밥상(채식의날)^^ |
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| 작성자 | 박중숙 | 등록일 | 21.07.06 | 조회수 | 33 |
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메뉴: 귀리밥,감자수제비국,들기름막국수,비름나물무침,고등어양념구이,배추김치,수박(현물지원) .달고 시원한 수박의 효능 ★ 더위를 식혀주고 수분을 보충해주는 작용이 있어가습과 위장에 열을 내려준다. ★ 소변 배출을 원활하게 해서 노폐물 배출을 돕는다. ★ 수박은 비타민C, 라이코펜이 풍부해 여드름,습진 등 피부질환의 예방과 치료에 도움을 준다. ★ 수박의 과즙이 근육통을 완화한다. |
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