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11월 22일(화) 행복한점심밥상(당류저감화의날)^^
작성자	박중숙	등록일	22.11.23	조회수	13
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.메뉴: 발아현미밥,콩나물국,이묵볼조림,오구이닭보쌈+모듬쌈+쌈장,알타리무김치,친환경사과 .배가 더부룩하다면? 사과 사과는 식이섬유가 풍부한 과일로, 식이섬유는 장을 자극해 소화를 유도한다. 또한, 사과의 펙틴이란 성분은 장운동을 활발하게 도우며 위액을 분비시켜 과식했을 때 좋다.

작성자

박중숙

등록일

22.11.23

조회수

첨부파일

.메뉴: 발아현미밥,콩나물국,이묵볼조림,오구이닭보쌈+모듬쌈+쌈장,알타리무김치,친환경사과

.배가 더부룩하다면?

사과
사과는 식이섬유가 풍부한 과일로, 식이섬유는 장을 자극해 소화를 유도한다. 또한, 사과의 펙틴이란 성분은 장운동을 활발하게 도우며 위액을 분비시켜 과식했을 때 좋다.

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