메뉴: 차조밥,황기닭곰탕,건파래볶음,매콤버섯무침,고등어카레구이,알타리무김치,귤

.느타리버섯 

▣ 노화 예방 ㆍ세포나 조직 내의 활성산소를 제거해주는 항산화 작용으로 체내 세포가 노화되고 파괴되는 것을 막아주어 노화를 예방해주는 효능이 있음 

▣ 뼈 건강 증진 ㆍ뼈의 조직을 만드는데 필수적인 비타민D 성분이 풍부하게 함유되어 있어 골다공증을 예방해주며, 특히 성장기 어린이의 뼈, 치아를 튼튼하게 해주는 효과가 있음