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6월 12일(금) 행복한점심밥상^^
작성자 박중숙 등록일 20.06.12 조회수 36
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메뉴: 꽁보리밥,닭칼국수,애배추겉절이,약고추장,구슬아스크림,밤단호박죽

 

.오늘의 메뉴 단호박은요 ~

1). 비타민과 철분, 칼슘 등 성장기어린이에게 좋은 영양식이예요!

2). 호박의 식이섬유는 이뇨작용을 돕고 담석증 예방에 좋아요!

3). 당분소화가 잘되 회복기환자나 위가 약한 사람이 꾸준히 먹게되면 위가 강화되요!

4). 소화시간이 길어 뱃속에 가스가 잘 차는 사람은 피해주세요!

 

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