10월 15일(목) 행복한점심밥상^^ |
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작성자 | 박중숙 | 등록일 | 20.10.15 | 조회수 | 23 |
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메뉴: 차수수밥,김치순두부찌개,쫄면야채무침,돈가스샐러드,배추김치,친환경사과 .피를 맑게 하는 사과 잼, 주스, 샐러드, 식초 등 다양한 형태로 섭취 할 수 있는 사과. 사과는 달콤하고 아삭한 식감으로 많은 사람들의 사랑을 받는 과일입니다. 특히 사과에는 유해 콜레스테롤을 배출하는 식이섬유가 함유되어 동맥경화를 예방하고, 비타민 C가 다량으로 함유되어 피부미용에 탁월합니다. 보관방법 0℃에서 냉장보관해야 하며, 사과 에서 에틸렌 가스가 배출되기 때문에 다른 과일과 따로 보관하는 것이 좋습니다.
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