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10월 14일(수) 행복한점심밥상^^
작성자 박중숙 등록일 20.10.14 조회수 26
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메뉴: 비빔밥,근대감자국,약고추장,배추김치,사과떡꼬치,친환경배

. 배의 영양

예부터 ‘이(梨·배)는 이(利)가 된다’고 해서 배를 건강에 매우 유익한 과일로 여겨왔다. 


한방에서는 해소·천식·변비·이뇨·갈증·음주 후 조갈증·원기회복에 도움이 된다고 보는데 특히 호흡기 질환을 다스리는 데에는 더할 나위 없이 좋다. 

기침이 심할 때 배와 무를 2:1의 비율로 간 다음 꿀을 타서 그 즙을 마시는 것은 매우 효과가 있다고 알려져 있다. 

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