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3월 11일(목) 행복한점심밥상^^
작성자 박중숙 등록일 21.03.11 조회수 27
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메뉴:현미찹쌀밥,쇠고기육개장,낙지돈육볶음,치즈프리타타,견과류쌈장(땅콩이 들어있어요)+양배추찜,배추김치,골드파인애플 

 

.오늘의 메뉴 양배추는요 ~

 1). 단백질, 당질, 무기질, 비타민 함유

  2). 지능지수를 높여 어린이의 기억력을 향상

  3). 변비치료에 탁월한 효과

  4). 여드름예방-양배추의 칼륨성분이 인체의 염분 밸런스를

    맞춰줌

  5). 비타민 U,K성분은 위의 점막을 강화시켜주고 위암예방

 

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