4월 23일(금) 행복한점심밥상^^ |
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| 작성자 | 박중숙 | 등록일 | 21.04.23 | 조회수 | 28 |
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메뉴: 김주먹밥,제주고기국수,양파부추겉절이,김치무침,수박 .양파의 효능혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 동맥경화와 고지혈증을 예방 및 고혈압 예방과 치료에 탁월하다. 혈당을 저하시키는 작용과 인슐린의 분비를 촉진시켜 당뇨병 예방 및 치료에 좋다. 간장을 건강하고 강하게 하며. 변비통이나 피로 회복에도 좋다. 칼슘과 철분의 함량이 많아 강장효과를 돋우는 역할을 한다 |
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