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5월 28일(금) 행복한점심밥상^^
작성자 박중숙 등록일 21.05.28 조회수 25
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메뉴: 꽁보리밥,닭칼국수,애배추겉절이,약고추장,구슬아이스크림

.보리의효능

건강체질화-보리는 공해와 인스턴트등으로 약화된 우리 신체를 알칼리화해 건강체질로 만들어주는 효능.

심혈관질환예방-보리의 베타글구칸 성분은 당,지방,담즙산등의 체내 흡수를 지연시키고 콜레스테롤 합성을 억제하여 당뇨병,동맥경화등 심혈관질환에 예방에 효과.

피부미용,다이어트-보리에는 체내에 있는 유해한 활성산소를 제거하는 성분이 있어 노화방지및 피부미용에 효과가 있을뿐만아니라 포만감이 커 다이어트에도 효과적.

 

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