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11월 5일(금) 행복한점심밥상^^
작성자 박중숙 등록일 21.11.05 조회수 22
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메뉴:  불고기콩나물밥,유부양배추국,초고추장상추무침,배추김치,부추양념장,우리밀핫도그

.부추

부추 역시 한방에서 따뜻한 성질을 가지고 있는 식품으로 손에 꼽는다. 동의보감에 따르면 부추는 몸을 따뜻하게 하기 때문에 배가 잘 아프거나 손발이 찬 사람이 즙을 내어 먹으면 좋다고 한다. 부추는 철분이 함유돼 있어, 혈액 생성과 혈액 순환을 돕는다

 

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