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12월 2일(금) 행복한점심밥상^^
작성자 박중숙 등록일 22.12.02 조회수 13
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메뉴: 치킨마요덮밥,두부미소국,배추김치볶음,친환경배,우리밀슈크림빵

.배의영양 성분은 식이 섬유와 아스파르트산, 칼륨이 풍부하게 들었다는 것입니다. 그리고 먹으면 힘이 바로 우뚝 솟는 것은 포도당이나 설탕, 과당 등의 당분 덕분입니다. 당지수가 낮고 당뇨병이 있는 사람의 갈증을 해소하는데 도움이 되는 과일로서도 손색이 없습니다 

펙틴도 포함되어 있지만 혈중 콜레스테롤 수치를 줄이는 데 도움이 됩니다. 혈압 조절을 돕는 미네랄인 Kalium도 대량으로 들었습니다. 몸에 쌓인 나트륨을 밖으로 내는 역할을 합니다.

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