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12월 6일(화) 행복한점심밥상^^
작성자	박중숙	등록일	22.12.06	조회수	9
첨부파일
.메뉴: 혼합곡쌀밥,명태살두부찌개,오이깍둑무침,깐풍어묵햄볶음,버섯소불고기,알타리무김치,단감 . 오이 껍질 탈모 예방을 위한다면 오이를 껍질 채 먹는 것이 좋다. 오이 껍질은 감자와 마찬가지로 이산화규소가 매우 풍부하다. 이산화규소는 요리해서 먹을 때보다 생으로 먹을 시 더 잘 흡수된다.

작성자

박중숙

등록일

22.12.06

조회수

첨부파일

.메뉴: 혼합곡쌀밥,명태살두부찌개,오이깍둑무침,깐풍어묵햄볶음,버섯소불고기,알타리무김치,단감

. 오이 껍질

탈모 예방을 위한다면 오이를 껍질 채 먹는 것이 좋다.
오이 껍질은 감자와 마찬가지로 이산화규소가 매우 풍부하다. 이산화규소는 요리해서 먹을 때보다 생으로 먹을 시 더 잘 흡수된다.

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