11월 17일(화) 행복한점심밥상^^ |
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작성자 | 박중숙 | 등록일 | 20.11.18 | 조회수 | 20 |
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메뉴:흑향미밥,쇠고기미역국,우엉달걀장조림,꼬막사과무침,감자카레볶음,배추김치,단감 .꼬막에는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 간의 해독 작용을 도우며 눈 건강에 유익한 아미노산인 타우린이 많이 들어있다. 여기에 어린이 성장에 유익하고 뼈 건강을 좌우하는 칼슘, 빈혈을 예방하는 철분이 많이 들어 있다.
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