행복한점심밥상^^ 

1. 메뉴:기장밥,팽이미소국,돼지고기맥적구이/영양부추무침,양송이스파게티,배추김치,수박

.팽이영양성분효능 

■ 생리활성 작용은 항종양 작용, 면역증강작용, 항바이러스, 콜레스테롤저하작용(고혈압 방지),
■ 항산화 및 Tyrosinase 저해활성(미백효과), 항균, 항염증, 항종양, 항바이러스, 면역조절 효과 등이 있음.
■ 항산화 효과가 있는 셀레늄, 비타민B1, B2, 나이아신 그리고 변비와 다이어트에 좋은 식이섬유가 풍부하게 포함.
■ 다른 버섯들보다 항산화와 항염증에 도움이 되는 비타민C가 우수하다는 연구 결과도 나와 있음(팽이버섯 추출물의 항산화 및 항염증 활성)