9월 14일(수) 행복한점심밥상^^ |
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| 작성자 | 박중숙 | 등록일 | 22.09.14 | 조회수 | 19 |
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메뉴: 소세지오므라이스,다시마무채국,초고추장상추무침,배추김치,꿀토마토,스트링치즈
.다시마와 무 다양한 효능을 가진 무와 다시마를 함께 섭취하면 다시마의 칼륨과 무의 비타민이 C가 어우러져 혈관을 튼튼히 해주고 고혈압을 예방해주는 효과가 더욱 올라간답니다. 이 둘을 맛있게 먹는 방법으로는 역시 칼칼하고 시원한 맛을 내는 국물 요리를 빼놓을 수 없겠죠 |
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